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百合花茶能潤肺

來源:健康好生活 編輯:iShuocha   2019-06-15 11:13:23

百合花茶能潤肺

百合是飯桌上十分受歡迎的食材,但是人們常常把百合花棄之不用,非常可惜。其實,用百合花泡茶,對有輕微干咳的人群很有幫助。具體為:將百合花晾干保存,每天取3~5克,泡在開水中,代茶頻飲。

早在2000多年前,百合花就被中醫引用,歷代《本草》中皆有詳盡的記述。中醫認為,百合花有潤肺止咳、清心安神、補中益氣的功能,能治肺癆久咳、咳唾痰血、虛煩、驚悸、神志恍惚、腳氣浮腫等癥狀。

《滇南本草》記載,百合花能止咳嗽、利小便、安神寧心定志。現代藥理研究認為,百合花含有豐富的淀粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素等營養素,還含有秋水仙堿等多種生物堿。這些成分作用于人體,不僅具有良好的滋補效用,對于虛弱、慢性支氣管炎、結核病、神經官能癥等患者也大有裨益,也是一種天然的抗腫瘤藥材。

需注意的是,百合花甘寒質潤,風寒引起的咳嗽、大便溏泄、脾胃虛弱、寒濕久滯、腎陽衰退者應慎用。(來源:健康好生活,圖來源:網絡)

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