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喝茶必知的十條禁忌事項,了解之前先別瞎喝

來源:茶知識大全 編輯:茶小乖   2019-06-06 17:24:18

喝茶必知的十條禁忌事項,了解之前先別瞎喝

喝茶雖然可以達到養生保健的目的,但是如果不小心犯了這些喝茶的禁忌事項,卻會損害身體了,下面我們來看看喝茶的十大禁忌事項有哪些。

1.濃茶使乳汁大大減少,影響母乳對嬰兒的喂養。

2.濃茶促使胃酸分泌過多。使胃分泌大量胃酸,形成胃、腸潰瘍。

3.過量飲濃茶會出現“茶醉”現象,心悸、乏力煩躁、全身不適。

4.咖啡堿可抑制對鈣的吸收,從尿中排出鈣。導鈣質流失,會出現骨質疏松癥。

5.常飲濃茶可能會引起便秘。茶葉中的茶多酚對腸胃黏膜具有較強的收斂性,濃茶中的茶多酚含量高,收斂性就更強,會減緩胃的收縮和腸道的蠕動,因而影響到食物的消化和吸收,易引起大便干結甚至便秘。

6.喝多濃茶會傷胃,飲用濃茶后會稀釋胃液,降低胃液的濃度,使胃液不能正常消化食物,從而產生消化不良、腹脹、腹痛等癥,胃功能欠佳者甚至還會引起十二指腸潰瘍。

7.濃茶促使胰島素分泌,會出現低血糖。

8.使大腦過度興奮狀態,尤其是晚上會嚴重影響睡眠。

9.濃茶中氟量偏高,易引起齲齒,使牙齒長一層釉黑色。

10.促使心跳過快,血流加速,導致心律不齊或心動過速。(來源:茶知識大全)

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